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アーユルヴェーダとは
5000年の健康法アーユルヴェーダ
とは中医学、ユナニ医学と並ぶ世界三大医学の一つ。
インド、スリランカで伝統的に体系化された5000年の歴史を持ち
WHO(世界保健機構)が奨励している代替療法でもあります。
アーユルヴェーダはどんな病気か?ではなく
どんな体質か?を診ます
人を肉体と精神、スピリッツ(魂)のバランスの上に成り立つ存在であると捉え、病気の治療だけでなく、予防、健康の維持、長寿を目的と し、よりよく生きる、至福に満ちた人生を送る事を目指します。病気の発症には病原菌やウイルスだけでなく、肉体も重要な要因とし、
菌やウイルスと闘うのが現代医療だとすれば、アーユルヴェーダは肉体である「人」を対象とします。至福に満ちた心身の健康、病気の治療と予防のための方法について、医師の手によるものからその人の体質に合った食事、睡眠、入浴方法、運動などの生活習慣の提案まで、広範囲の教えを説く伝統医学です。
アーユルヴェーダにおける3つの体質(ドーシャ)
ドーシャとは身体を構成している基本組織のことで「風=ヴァータ」「火=ピッタ」「水=カパ」の3種類があり、受精したときに両親から受け継がれるドーシャの割合によって決まるといわれています。
どんな方もドーシャを3つ持っていますが、一人一人優位なドーシャが異なり、どのドーシャが優位かによって個人の体質の違いとなっています。
両親の持って生まれたドーシャと、生活習慣で乱れたドーシャによりバランスが異なり、アーユルヴェーダでは、このドーシャのバランスが崩れる事で病気になると考え、逆にドーシャのバランスが整う事で健康になるということを根本理論としています。
教室ではそれぞれのメニュー、各種講座にアーユルヴェーダによるドーシャチェックをご希望の方にオプションとして行なって頂く事が出来ます。
カウンセリングを行ないながら本来の体質チェックと現在優位となっているドーシャをチェックし、バランスを整える精油を使ってアロマクラフトを作ります。
後日、お客様の体質を整える生活習慣の方法をカルテにしてメールまたは郵送で送付させていただきます。
トリートメントサロンでは、ライブラメソッドアーユルヴェーダコースで施術前にコンサルテーション、カウンセリングを行ないアーユルヴェーダによる本来の体質と現在のドーシャバランスをチェックさせていただきお客様の体質の合わせた薬用オイル、精油を使ってアロマトリートメントをライブラメソッドで行ないます。
施術後は体質を整える生活習慣の提案、ご質問にお答えし、後日、詳しい内容をカルテにしてメールまたは郵送で送付させていただきます。
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